Edzésnapló

29
12.1 km
58:06
04:48 p/km
30
14.3 km
1:10:24
04:55 p/km
31
14.4 km
1:10:15
04:53 p/km
1
14.49 km
1:11:24
04:56 p/km
2
14.1 km
1:09:32
04:56 p/km
3
20.6 km
1:41:59
04:57 p/km
4
10.1 km
49:49
04:56 p/km
31. hét
7 futás
100.09 km
8:11:29
5
13 km
1:03:44
04:54 p/km
6
15 km
1:13:05
04:52 p/km
7
14.99 km
1:12:54
04:52 p/km
8
16 km
1:17:43
04:51 p/km
9
14.2 km
1:10:21
04:57 p/km
10
21.1 km
1:38:06
04:39 p/km
11
10 km
46:20
04:38 p/km
32. hét
7 futás
104.29 km
8:22:13
12
12.2 km
59:24
04:52 p/km
13
12.1 km
58:46
04:51 p/km
14
12.2 km
1:00:07
04:56 p/km
15
13.1 km
1:05:00
04:58 p/km
16
12.23 km
1:00:38
04:57 p/km
17
20.22 km
1:40:38
04:59 p/km
18
10.01 km
49:30
04:57 p/km
33. hét
7 futás
92.06 km
7:34:03
19
verseny Verseny
3.96 km
15:53
04:01 p/km
1.63 km
09:12
05:39 p/km
12.2 km
57:53
04:45 p/km
20
10.2 km
49:47
04:53 p/km
21
12.2 km
1:00:46
04:59 p/km
22
12.2 km
1:00:46
04:59 p/km
23
16.11 km
1:19:41
04:57 p/km
24
15.11 km
1:15:11
04:59 p/km
25
16.5 km
1:22:20
04:59 p/km
34. hét
9 futás
100.11 km
8:11:29
26
12.31 km
1:00:54
04:57 p/km
27
12.2 km
1:00:56
05:00 p/km
28
15.5 km
1:16:09
04:55 p/km
29
14.4 km
1:11:29
04:58 p/km
30
5.4 km
26:51
04:58 p/km
31
verseny Verseny
21.97 km
1:40:25
04:34 p/km
1
9.21 km
45:01
04:53 p/km
35. hét
7 futás
90.99 km
7:21:45

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
33 437.53 km

35:37:13

21.97 km

1:41:59

Összesen 33 437.53 km

35:37:13

21.97 km

1:41:59

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
381 5131.81 km

425:30:02

87.8 km

8:00:00

Összesen 381 5131.81 km

425:30:02

87.800 km

8:00:00